Какой толщины должен быть матрас для кровати?

Стандартные размеры матрасов

Размер матраса – одна из основных его характеристик, которую необходимо знать при покупке матраса. Все размеры матрасов можно разделить на три основные категории: односпальные, полутороспальные и двуспальные.

Стандартные односпальные размеры это матрасы шириной 80см и 90см, размеры 100 и 110 так же встречаются, но крайне редкие и у многих производителей они являются нестандартными. Стандартной длиной матраса считается длина 200 см, 195 см и 190 см. Наиболее популярная длина 200см (2000мм). Соответственно получаются стандартные размеры односпального матраса: 80х190 , 80х195 , 80х200 , 90х190 , 90х195 и 90х200 . Размеры 100х190 , 100х195 и 100х200 для большинства фабрик будут нестандартными, но любой отечественный производитель изготовит данные размеры на заказ, за несколько дней и без каких-либо наценок, для Российского рынка это нормальная практика.

Переходной категорией между односпальными и двуспальными матрасами являются полутороспальные и их стандартные размеры начинаются с ширины 120 и их не так много, а если точнее, то всего два: 120 и 140. К полутораспальным также можно отнести и размер 110, но он также как и ширина 100см, является крайне редким и нестандартным. Итого получаем стандартные размеры полуторспальных матрасов: 120х190 , 120х195 , 120х200 , 140х190 , 140х195 и 140х200 . Нестандартных размеров совсем мало: 110х190 , 110х195 , 110х200

Стандартные двуспальные размеры матрасов это шириной 160 см, 180 см и 200 см. Нестандартная ширина, тут встречается крайне редко. И есть еще одна особенность, при ширине в два метра (200см), нет длины 190 и 195, есть только 200 на 200 и это самый большой стандартный размер двуспального матраса. Но в двуспальных матрасах нередко встречают и королевские размеры, например 200х220 , 220х220 или даже 200х240 и 220х240 . Такие размеры не являются стандартными, но изготовить их так же возможно и это может сделать практически любая фабрика, правда в этом случае, скорее всего, будет наценка + 10-20% к стоимости.

В итоге, если составлять список размеров, по тому же принципу, что и выше, то получим следующую линейку стандартных размеров: 160х190 , 160х195 , 160х200 , 180х190 , 180х195 , 180х200 и 200х200 . Нестандартные размеры: 200х220 , 220х220 , 200х240 и 220х240 .

Самые популярные размеры матрасов

Первое место по популярности занимает двуспальный матрас размером 160х200 (1600х2000). Это можно сказать, стандарт двуспального места.

Следом за ним идут односпальные размеры: 80х190, 80х200 и 90х190. Если матрас односпальный то как правило спрашивают именно эти размеры. С небольшим отставанием идет размер 90х200.

Закрывают так называемый «хит парад размеров» полутороспальные и двуспальные размеры: 120х190, 140х200, 180х200, 200х200

Обратите внимание, несмотря на то, что длина 195 см является стандартной – популярной она не является, а длина 190 популярна только при определенной ширине, лидером, конечно же, является длина 200см.

Обозначение размеров

В матрасной сфере, размеры матраса указываются в сантиметрах (140 х 200, 160 х 200 и т.д.), а в мебельной тематике используются значения в миллиметрах (1400х2000, 1600х2000 и т.д.). Из-за этого, производители кроватей оказываются на распутье т.к. они имеют отношение и к мебели и к матрасам, поэтому каждый производитель может делать свою маркировку, каких либо стандартов тут, к сожалению, нет. Это надо иметь в виду, чтобы не запутаться при заказе.

Так же при покупке кровати обязательно уточните размер спального места, так как, как правило, в размере кровати указывается один размер, например 1800 на 2000. В большинстве случаев производитель имеет в виду размер спального места. Но именно «в большинстве случаев», а не всегда! Иногда под этим размером могут скрываться общие габариты кровати, а не размер спального места. Поэтому покупая новую кровать, обязательно уточните у продавца, какой размер матраса подойдет для кровати.

Если вы меняете матрас на свою старую кровать, то лучше всего это найти маркировку с размерами на старом матрасе. Если маркировка не сохранилась, то надо мерить, причем мерить лучше не сам матрас, а спальное место внутри кровати, потому что матрас за время использования мог потерять свою форму или деформироваться.

Для вашего удобства, ниже приведем категории популярных стандартных размеров. Нажав на любой размер, вы сможете увидеть матрасы именно вашего размера и сможете сориентироваться по стоимости. Если у вас возникнут вопросы, вы всегда можете их задать нашим специалистам по тел: 8 (495) 150-20-77

Источник: www.ortik.ru

Оптимальная высота матраса для кровати

Комфорт и полноценный сон напрямую зависят от высоты матраса. Правильный выбор толщиныопределяющий критерий наряду с шириной и высотой изделия.

Подбирая матрас по размерам, многие предпочитают игнорировать такой параметр как высота. Однако именно правильно выбранная толщина обеспечивает необходимый уровень поддержки, а потому при стремлении к абсолютному удобству ее обязательно стоит учитывать. Зная, какой должна быть толщина матраса для кровати, можно без труда купить спальную принадлежность, безупречную во всех отношениях.

Зависимость комфорта от высоты матраса

Высота матраса – показатель, который обязательно стоит учитывать тем, кто хочет организовать свое спальное место с максимально возможным комфортом. Правильно выбранная толщина определяет следующие преимущества модели:

  • Правильное распределение нагрузки. Матрас недостаточной толщины не сможет поддерживать тело в анатомически правильном положении, поэтому необходимо грамотно оценить, какая высота кровати с матрасом будет оптимальна в зависимости от веса и роста спящего.
  • Ортопедический эффект. Слишком тонкий матрас – до 15-16 см – не сможет вместить все слои наполнителя, необходимые для удобства и нужного положения тела, поэтому стоит подобрать модель большей высоты с наиболее сбалансированным составом.
  • Психологический комфорт. Слишком высокая модель может вызвать страх перед падением, в то время как оптимальная высота кровати с матрасом позволит чувствовать себя уютно и уверенно.
  • Удобство сна вдвоем. Матрасы достаточной высоты позволят равномерно распределить нагрузку на спальное место. Спящие не помешают друг другу устроиться с максимально возможным комфортом. Именно поэтому при выборе двуспальной модели стоит обратить внимание на стандарт толщины в 16-30 см.
  • Долговечность изделия. Матрасы небольшой высоты включают минимальные по толщине слои наполнителя, которые деформируются значительно быстрее, а потому за короткое время становятся не такими удобными. Более высокие матрасы гораздо практичнее и способны прослужить от 7 лет и более при соответствующем качестве.

Состав матраса и его высота

Сегодня в магазинах Москвы представлены варианты различной толщины, которые могут подойти для кроватей самых разных габаритов. При этом высота матраса напрямую зависит от конструкции и свойств наполнителей, из которых он состоит.

Ортопедический

Модели с ортопедическим эффектом, как правило, комбинированные и могут состоять из независимого пружинного блока и прослоек из нескольких видов материалов. Другой вариант – несколько слоев материалов различного типа: кокосовой койры, латекса, ортопедических пен безпружинной основы. При этом высота качественных изделий колеблется в пределах 18-20 см – только такой показатель может обеспечить достаточную анатомическую поддержку тела на долгий срок.

Читайте также:  Как правильно устанавливать ламели на кровати?

Беспружинный

Обычные беспружинные матрасы могут состоять из цельного блока материала вроде кокосовой койры, латекса, пены мемори или же включать несколько комбинированных слоев. При этом их высота в любом случае оказывается меньше, чем у пружинных, и составляет, как правило, 16-20 см. Однако если материалы подобраны качественно, а вес спящих на матрасе небольшой, для полноценного сна этого может быть вполне достаточно.

Пружинный

Пружинные модели отличаются большей высотой за счет блока зависимых или независимых элементов – их размер диктуется определенным стандартом, и низкие пружины просто не смогут обеспечить нужный уровень поддержки. Кроме того, для комфорта между чехлом и блоком добавляют прослойки из искусственных и натуральных материалов, поэтому суммарная высота качественных изделий составляет 16-30 см.

Детский

Матрас для ребенка не должен быть слишком высоким – это обусловлено особенностями детской мебели и потребностями растущих малышей. Толщина спальных принадлежностей под детскую мебель составляет, как правило, 4-15 см.

Топпер

Топперы не используются в качестве самостоятельных матрасов из-за небольшой толщины – 3-6 см. Однако этого может быть вполне достаточно для того, чтобы выровнять поверхность спального места, придать ему больший комфорт и довести высоту до оптимальной.

Двусторонные матрасы

Высота двусторонних матрасов напрямую зависит от конструкции и объема материалов с обеих сторон. Их толщина также колеблется в пределах 17-28 см.

Элитные матрасы

Кровати премиум-класса отличаются внушительными габаритами, поэтому матрасы для них подбираются соответствующей высоты. VIP-модели отличаются пружинными блоками особой конструкции, эксклюзивными наполнителями и чехлами из премиальных материалов высокой плотностью. Из-за такого состава их высота чаще всего превышает 30 см.

Соответствие высоты матраса кровати

Оптимальная высота кровати с матрасом – та, что обеспечивает комфортный сон владельцам. Для детей дошкольного и младшего школьного возраста этот параметр не должен превышать 50 см, однако относительно общей высоты спального места для взрослых конкретных стандартов не существует, но есть общие правила.

При выборе матраса для классической кровати с бортиками важно, чтобы спальная принадлежность не выступала за их пределы более чем на 15 см. В этом случае пользуются следующей формулой:

  • при высоте бортов 5 см относительно основания высота матраса – не более 20 см;
  • при образуемом бортами углублении под матрас в 6-10 см толщина спальной принадлежности составляет 18-22 см;
  • если высота бортов относительно основания кровати 10-15 см и более, толщина матраса может быть от 23 см и выше.

Если матрас все же слишком высокий, он может слегка свешиваться, заметно выступать за бортики кровати в горизонтальной плоскости и даже слегка деформироваться, что отразится на качестве сна. Чтобы этого избежать, стоит измерить глубину основания под матрас и саму модель перед покупкой.

Что касается выбора матраса на диван, то здесь использование высоких моделей нецелесообразно – такое изделие может попросту съехать. К тому же спящим будет неуютно лежать на возвышении из-за отсутствия углубления под спальную принадлежность, а если она больше по ширине, есть риск упасть с нее во время отдыха. Именно поэтому для диванов подбирают специальные модели с толщиной не более 20 см – чаще всего беспружинные с различными слоями наполнителя.

Для двухъярусных кроватей и моделей типа «чердак» необходимо подбирать матрас, оставляющий минимальное расстояние в 60 см между спальным местом и потолком, поэтому невысоких моделей может быть вполне достаточно.

Выводы

Однозначного ответа на вопрос, какой высоты должна быть кровать с матрасом, просто не существует – оптимальные габариты спального места могут обеспечивать модели, различные по составу и стоимости. Подбор изделия осуществляется индивидуально, исходя из привычек и пожеланий тех, кто будет на нем спать – поэтому обязательно стоит найти время, чтобы протестировать все понравившиеся модели.

Источник: mrsleep.ru

Как подобрать высоту ортопедического матраса

Оказывается, высота ортопедического матраса – не менее важный показатель, чем его жесткость, состав наполнителей и тип конструкции. Но как понять: та ли толщина у выбранного матраса и будет ли вам удобно на нем спать?

От чего зависит высота матраса


Толщина матраса определяется его составом. Конечно, беспружинная модель с одним-двумя тонкими слоями наполнителя будем намного ниже, чем пружинный матрас, у которого с каждой стороны проложено по несколько «начинок», да и сам пружинный блок достаточно высокий.

Спорным является утверждение, что чем выше матрас, тем он комфортнее. Правильно подобранный тонкий ортопедический матрас может оказаться намного удобнее, чем высокая модель, которая не подходит вам по жесткости или не соответствует параметрам кровати. Да, некоторые роскошные премиум-модели могут достигать высоты в 50 см, но если они будут слишком сильно выходить за бортики кровати, то не только испортят ее внешний вид, но и окажутся не удобными при использовании.

Может показаться, что толстый матрас прослужит дольше, чем тонкий. У них действительно разный срок службы, однако и высокий матрас может выйти из строя через пару месяцев, если нарушать правила его эксплуатации.

Односторонние модели имеют меньшую толщину по сравнению с двусторонними матрасами типа зима-лето.

Какую высоту матраса выбрать


Большинство экспертов уверены, что среднестатистическому человеку для здорового сна вполне достаточно 16-18-сантиметрового матраса. Если матрас выше, то это означает, что в его составе больше наполнителей, да и высота пружинного блока больше, а значит, такое изделие обладает улучшенными ортопедическими и анатомическими характеристиками. Правда, это вовсе не означает, что оно окажется идеальным для вас.

Матрасы тоньше 15 см считаются моделями для организации гостевого спального места. Изделия толщиной 3 см или 5 см – это наматрасники, которые используются для защиты основного матраса. Матрасы в районе 10 см называют топперами. С их помощью можно не только защитить матрас от грязи, пыли и жидкости, но и скорректировать такой параметр как жесткость.

Выбор высоты определяется и еще одним критерием – вашим весом. Тонкие модели, скорее всего, не подойдут «тяжеловесам», и, напротив, человеку с маленьким весом будет неуютно на высоком матрасе.

Как правильно определить высоту матраса


Высота матрасов для кровати измеряется не от верхнего до нижнего канта изделия. Чтобы точно замерить толщину, следует на верх и вниз матраса положить по ровному листу, и замерить расстояние между ними. Полученный параметр должен отличаться от того, который указан в паспорте, не более чем на 15 см.

Итак, выбирать высоту матраса нужно по размерам углубления кровати, чтобы высота кровати с матрасом была комфортной для вас, а также с учетом собственных предпочтений и назначения изделия. Для постоянного сна можно присмотреться к более высоким моделям, а для дачи или временного пристанища достаточной окажется покупкой не слишком толстого матраса.

Читайте также:  Как подобрать высоту матраса для кровати?

Источник: 2orto.ru

Как подобрать размер матраса — нюансы, особенности, рекомендации

Когда размеры спального места и матраса идеально совпадают, мы не замечаем этого – спим с комфортом, просыпаемся отдохнувшими. Но стоит подобрать размер матраса, не соответствующий площади кровати и это мгновенно отражается на качестве сна. Большой матрас собирается неприятными складками, а маленький – не закрывает всю площадь кровати. Учитывая, что сегодня ассортимент матрасов представлен изделиями самых разнообразных размеров, к его выбору стоит подойти максимально внимательно. Приобретение матраса исключительно по внешним характеристикам может привести к тому, что самое качественное, ортопедическое изделие не оправдает Ваших ожиданий и доставит массу неприятностей.

Смотрите также:

Особенности размерного ряда матрасов

В разных странах для спальных принадлежностей используют разные маркировочные системы. Это касается европейских стран и Америки – в Европе принято измерять длину в сантиметрах, а в США используются дюймы. Таким образом, выбирая кровать европейского бренда, помните, что выбрать для нее матрас американского производителя невозможно.

Примечание: размеры американского матраса King size следующие: длина – 80 дюймов, ширина – 78 дюймов. В соответствии с европейскими мерками получаются нестандартные цифры – 203,2 см и 198,1 см. Такое изделие не подойдет ни для одной кровати европейского бренда.

Как выбрать матрас, соответствующий размеру кровати?

Специалисты предлагают три возможных решения вопроса:

  1. выбирать кровать и матрас одного производителя – это самый надежный метод, придерживаясь которого, Вы сможете организовать для себя самое комфортное спальное место;
  2. выбирать все спальные принадлежности европейского производителя или американского;
  3. заказать изготовление матраса по индивидуальным меркам.

Примечание: именитые, дорогие производители выпускают матрасы двух размерных линеек – европейской и американской, таким образом, Вы с легкостью подберете товар с соответствующими мерками.

Классические размеры матрасов

Все представленные матрасы делятся на две категории: взрослые и детские. В каждой существует стандартный размерный ряд, что значительно облегчает процесс выбора.

Матрасы для взрослых

Длина изделий прямоугольной формы составляет 190, 195 или 200 см, но по ширине такие матрасы различаются.

Число спальных мест Размеры Примечание
Односпальное изделие 80х190 (195, 200) Оптимальный размер матраса на одного человека – 80х190 см, при росте выше 175 см следует выбирать изделий длиной 200 см.
Полутороспальное изделие 120х190 (195, 200) Такой матрас — лучшее решение для кровати, в которой спит один родитель с маленьким ребенком.
Двуспальное изделие 140х190 (195, 200);

160х190 (195, 200);

190х190 (195, 200);

200х190 (195, 200)

Наиболее распространенный размер матраса для двоих составляет 160х190 см, если родители спят вместе с малышом, нужно выбирать матрас не менее 190х190 см.
Круглые матрасы Представлены тремя группами:

— небольшие – диаметр 200 см;

— средние – диаметр 220 см;

— большие – диаметр – 230 или 240 см.

Сегодня подобрать матрас для круглой кровати не составит труда, они широко представлены в каталогах всех известных производителей.

Детские матрасы

Размеры матраса в кроватку для малыша также соответствуют определенным стандартам. Как правило, для новорожденных выбирают спальную принадлежность длинной 120 см, а шириной 60 см. Детям трех-четырех лет необходим матрас немного больше – шириной 70 и длинной 140 см. Также в категории детских матрасов представлены изделия шириной 80 см и длинной 160 см.

Особое значение имеет толщина детской спальной принадлежности. Изделия, в конструкции которых отсутствуют пружины, производятся толщиной от 6 до 13 см. Пружинные матрасы несколько толще – от 16 до 18 см.

Примечание: известные производители детских кроваток в техническом паспорте к товару обязательно указывают оптимальные габариты матраса.

Как подобрать размер матраса для кровати

Главный критерий выбора спальной принадлежности – размеры кровати. Грамотно подобранный матрас идеально впишется в периметр спального места, как по длине, так и по ширине. Каждая характеристика изделия должна соответствовать параметрам, указанным в техническом паспорте кровати, это касается и толщины матраса.

Как правильно снять мерки

  1. Замеры проводятся по внутреннему периметру кровати.
  2. Не нужно снимать мерки со старого матраса, так как в процессе эксплуатации изделие слеживается и деформируется.

Пример: предположим, внутренний периметр кровати составляет 159 см в ширину и 200 см в длину. Смело покупайте матрас стандартного размера – 160х200 см. Допускается погрешность в один сантиметр, как по ширине, так и по длине изделия. Если погрешность составит более двух сантиметров, придется искать матрас соответствующего размера или заказывать спальную принадлежность по индивидуальным меркам. Если округлить полученные результаты в большую сторону, существует вероятность преждевременного износа обивки.

Выбираем длину матраса

Самая популярной длиной изделия считается 200 см, на таком матрасе комфортно спать человеку с любым ростом, впрочем, для людей ниже 175 см вполне подойдет длина 190 см.

Примечание: существует стандартная схема выбора изделия по длине – рост человека + 15 см.

Выбираем ширину матраса

По ширине классические матрасы делятся на несколько категорий:

  • односпальные – 80 или 90 см;
  • полуторные – 120 см – подходят для человека, который ценит комфорт, а также для здорового, удобного сна одного родителя и малыша;
  • двуспальные – от 140 до 200 см с шагом в 20 см, стандартом принято считать ширину 160 см, которая является ориентиром в пошиве постельных комплектов белья;
  • диаметр матрасов круглой формы варьируется от 200 до 240 см.

Выбираем высоту матраса

Как правило, в данном вопросе выбор изделия зависит от индивидуальных предпочтений покупателя. Однако при выборе ортопедической модели следует учитывать, что она должна быть выше боковой части спального места. Также выбор зависит от веса человека – чем больше масса, тем выше должен быть матрас.

Что касается стандартной толщины:

  • матрасы без пружин – классической принято считать высоту 16 см, однако, толщина варьируется от 15 до 24 см;
  • матрасы с пружинами – классическая толщина составляет от 20 до 22 см, но также можно встретить изделия толщиной от 18 до 32 см.

Примечание: выпускают матрасы небольшой толщины – от 2 до 10 см – их используют в качестве наматрасников. Постельные принадлежности толщиной более 50 см считаются элитными.

Если хотите выбрать нестандартный матрас

Довольно часто родители хотят порадовать себя или малыша спальным местом необычной формы, в этом случае нужно позаботиться о матрасе соответствующей формы. Для кровати овальной или ромбовидной формы найти матрас сложно, но существует решение – изготовить по индивидуальным меркам. Фабрики охотно примут в работу такой заказ, а клиент сможет выбрать обивку, наполнитель, количество слоев, наличие пружин в матрасе.

Примечание: доплата за эксклюзивность постельной принадлежности составит от 5 % до 10 %.

Источник: human-med.info

Как правильно выбрать матрас, или В поисках здорового сна

Хороший матрас — недешевая покупка, но от его качества зависит не только комфорт во время отдыха, но и здоровье. Правильный выбор матраса может стать надежным подспорьем в избавлении от бессонницы, болей в мышцах и позвоночнике, аллергических заболеваний. Обеспечивая себе комфортный и здоровый сон, проще справляться с чувством постоянной усталости и раздражительностью.

Прежде чем приступать к поискам матраса в магазине, нужно знать, как правильно его выбрать. А это не так просто, как может показаться на первый взгляд, — следует учитывать не только ваши личные предпочтения и размер кровати, но и множество других факторов.

Какие бывают матрасы

В любом мебельном магазине вам предложат десятки матрасов на любой вкус и кошелек. Как выбрать матрас, чтобы он долгие годы помогал вашему телу действительно отдыхать?

Классификация матрасов по типу конструкции

Качество матраса во многом зависит от его «начинки». Чаще всего под обивкой скрыты пружины, однако они тоже бывают разными. А некоторые модели и вовсе не содержат пружин, их упругость обеспечивается другими материалами.

Пружинные матрасы бывают с зависимыми и независимыми пружинами. В первом случае пружины переплетены друг с другом определенным образом, а во втором — каждая пружина находится в отдельном тканевом «стакане». Матрасы с независимыми блоками удобнее, так как изолированные друг от друга пружины лучше подстраиваются под форму тела. 256 пружин на квадратный метр — стандарт для большинства матрасов этого типа. Такое большое количество пружин делает матрас очень удобным.

Беспружинные матрасы представляют собой блок из искусственного или натурального латекса, кокосового волокна, а также разнообразных синтетических высокотехнологичных материалов. К беспружинным относятся также надувные и водяные матрасы.

Типы матрасов в зависимости от материала наполнителя

Если с пружинами все более-менее понятно, то разнообразие наполнителей может сбить с толку — материалов очень много. И если одни применяются со времен наших бабушек и дедушек, то другие появились совсем недавно, а обычному покупателю о них мало что известно.

Латекс . Природный материал, который отличается упругостью, гипоаллергенностью и анатомичностью. Кроме того, латекс гигиеничен и обеспечивает хорошую поддержку позвоночника.

Кокосовая койра . Эластичный, прочный и гипоаллергенный материал, который обладает высокими бактерицидными свойствами и используется в качестве наполнителя для жестких матрасов.

Пенополиуретан . Материал, который характеризуется высокой эластичностью, хорошей воздухопроницаемостью и гипоаллергенностью.

Memory Foam . Гипоаллергенный высокотехнологичный наполнитель для матрасов на основе полиуретана, прочный, надежный и долговечный. Представляет собой вязкоэластичную пену, ячейки которой похожи на маленькие пружинки, сжимающиеся под воздействием веса тела.

Memory Latex . Воздухопроницаемый материал сотовой структуры, не восприимчивый к температурным перепадам. Этот материал очень долговечен.

Вязкоэластичная пена . Данный инновационный гипоаллергенный материал обладает эффектом памяти и обеспечивает максимально естественное положение позвоночника, не препятствуя при этом нормальному кровообращению во время отдыха.

Сизаль . Натуральное волокно с высокими антистатическими свойствами, способное легко пропускать воздух и испарять влагу, выделяемую человеком во время сна. Крайне прочный материал, рассчитанный на интенсивные нагрузки.

Это далеко не полный перечень наполнителей для матрасов. Для производства матрасов используется также войлок, конский волос и натуральная шерсть, латекс с различными добавками, струтофайбер и другие материалы — как природные, так и синтетические.

Двусторонние и односторонние матрасы

Большинство матрасов, представленных в магазинах, односторонние , однако некоторые компании, специализирующиеся на выпуске ортопедических матрасов, предлагают и двусторонние модели . В двусторонних матрасах стороны могут иметь разную жесткость и различный тип покрытия. Например, двусторонние матрасы для разных сезонов с «зимней» стороны имеют шерстяную прослойку и более мягкий наполнитель для сохранения тепла, а «летняя» сторона покрыта гигроскопичной тканью и обеспечивает хороший воздухообмен во время жаркого сезона.

Ортопедические матрасы

Они сконструированы таким образом, чтобы обеспечивать оптимальную поддержку позвоночника. Такой матрас может повторять контуры тела отдыхающего на нем человека, предотвращая онемение в конечностях и другие виды дискомфорта. Тем, кто страдает от болей в позвоночнике, а также тем, у кого болезни связок и суставов, ортопедический матрас необходим. А для здоровых людей качественный ортопедический матрас станет отличной профилактикой проблем со спиной.

Какой матрас выбрать

Основной критерий выбора матраса — личные предпочтения, однако следует учитывать и другие моменты, такие как ваш вес и возраст, а также состояние здоровья.

Учитываем рост, вес и возраст

Полным людям стоит отдать предпочтение жестким матрасам, худым больше подойдут мягкие модели: например, с независимыми пружинами или с наполнителем из латекса. Люди средней комплекции могут с комфортом спать на любом матрасе.

Возраст также очень важен — пожилым людям врачи не рекомендуют спать на матрасах с высокой степенью жесткости, так как это может спровоцировать проблемы с позвоночником и кровообращением. Выбрать матрас ребенку несколько сложнее. Детям младшего школьного возраста и подросткам обычно рекомендуют жесткие беспружинные матрасы, например из синтетических вспененных материалов. Детский матрас должен быть прочным, ведь на нем обязательно будут прыгать и играть. При выборе матраса для совсем маленьких детей главным критерием станет гигроскопичность. Идеальным вариантом может стать матрасик толщиной три–семь см с наполнителем из кокосового волокна.

Лучший матрас для двоих — модель средней жесткости с независимыми пружинами. Если один из спящих часто переворачивается во сне или встает, вторая половина матраса остается неподвижной.

Матрас не должен быть слишком коротким, однако еще важнее, чтобы он соответствовал размерам основания кровати и не свешивался с краев. Рассчитать размер матраса просто — его длина должна быть как минимум на 20 см больше вашего роста. Ширина односпального матраса — от 80 см, двуспального — от 160 см.

Учитываем состояние здоровья

Натуральные материалы экологичны и долговечны, однако многие из них противопоказаны аллергикам, так что если вы относитесь к их числу, то предпочтение рекомендуется отдать матрасам из синтетических материалов.

Людям с заболеваниями поясничного отдела позвоночника следует обратить внимание на мягкие модели, обеспечивающие хорошую поддержку поясницы. Матрасы средней жесткости стоит рассматривать людям с проблемами в грудном отделе позвоночника. Жесткие матрасы больше подойдут тем, кто страдает от болевых ощущений в верхней части спины и от остеохондроза, а также всем, кто хотел бы улучшить осанку.

Чтобы покупка матраса оказалась действительно полезной и выгодной, важно выбрать ответственного продавца. Если компания предоставляет гарантию на свою продукцию — это определенный показатель качества.

Им­порт­ные мат­ра­сы, ко­то­рые пред­ла­га­ют ме­бель­ные са­ло­ны и ин­тер­нет-ма­га­зи­ны, очень кра­си­вы и от­ли­ча­ют­ся вы­со­ким ка­чест­вом. Од­на­ко це­на на них в два–три ра­за вы­ше, чем на ана­ло­гич­ные мо­де­ли от рос­сий­ских про­из­во­ди­те­лей. Меж­ду тем, про­дук­ция оте­чест­вен­ных фаб­рик по ка­чест­ву и эс­те­ти­чес­ким ха­рак­те­рис­ти­кам за­час­тую не усту­па­ет мат­ра­сам, вы­пус­ка­е­мым из­вест­ны­ми за­ру­беж­ны­ми брен­да­ми.

Источник: www.kp.ru